Диеты

Похудение к отпуску, к поездке на море или просто в преддверии лета – это самый распространенный «тренд» весенне-летнего периода. Ведь если в холодное время года недостатки фигуры можно скрыть под…
Кабачок — малокалорийный, лечебный и не дорогой продукт, который чаще всего используют для диетического питания. Он содержит минеральные соли, которые очень важны для химических процессов, происходящих в организме человека при…
В наш век стрессов, сутолоки и постоянной нехватки времени мы часто едим некачественную пищу. В результате наш кишечник вынужден пропускать через себя немалое количество шлаков и токсинов, поступающих из печени,…
Какой можно сварить суп диетический
Первые блюда очень часто недооценивают и ими пренебрегают. А они могут быть хорошей альтернативой диетическим блюдам и применяться в качестве разгрузочного дня. Большое преимущество супов в том, что они создают…
Текст: Татьяна Фирсова Фото: TS/Fotobank.ru Для большинства диет справедливо правило: клетчатка и белок – вот два продукта, которые должны быть в любом рационе питания, и поступать в организм с каждым…
Рецепты вкусных жареных кабачков — в нашей подборке: с чесноком, помидорами, фаршем, в кляре, на сковороде. Выбирайте самый лучший рецепт жареных кабачков!Этот рецепт жареных кабачков в кляре очень прост! Особенно вкусно…
Уменьшаем объем живота и бедерПоявление жира на животе, бёдрах — это признаки наличия лишнего веса. Но, эти места быстрее худеют.Для начала нужно установить причины появления жировых отложений на животе и…
Диета на кашах сегодня становится все популярнее, она мягко нормализует вес, очищая организм от накопившихся токсинов и шлаков, что в итоге способствует здоровому снижению веса.Похудение на кашах Как готовить цельно…
Каждая из нас хотела бы найти для себя продукт, который был бы не только вкусным и полезным, но и боролся бы с лишними килограммами, помогая без усилий похудеть. Таким продуктом…
Диета на маисе – легко переносима, так как этот продукт достаточно калориен и подходит для людей, желающих существенно уменьшить свой вес. Наряду с этим, он насыщен жирами, белками, углеводами, микроэлементами…