Ноябрь 2017

Архивы за: Ноябрь 2017

Ценность рыбы обусловлена содержанием в её составе полиненасыщенных жирных кислот. Этот вид кислот не синтезируется в организме, поэтому регулярно включать в рацион рыбные блюда очень полезно. Кроме того, рыба богата…
Нужно ли часто расчесывать волосы
Уход за теломКрасота и здоровье волос Чтобы волосы хорошо выглядели, за ними нужно грамотно ухаживать. При здоровых волосах чешуйки кератина лежат равномерно, накрывая друг друга (как черепица). При неправильном уходе…
ТуризмКалифорния среди штатов США занимает особое место, и это не просто оборот речи: далеко не все названия американских штатов известны всему миру, а вот про Калифорнию, так или иначе, слышали…
Оздоровительный бег - наиболее простое и вместе с тем эффективное средство для борьбы с избыточным весом. Именно при беге задействованы различные мышцы тела, тренируется сердце и сосуды, развиваются легкие, нормализуется…
Конечно, до сих пор относительно пользы кофе ведутся научные дебаты. По данным многих проведенных исследований, употребление кофе в умеренных количествах положительно сказывается на организме людей, страдающих от пониженного давления, а…
Раньше считалось, что от забывчивости страдают только пожилые люди, или – в крайнем случае – некоторые люди среднего возраста. Сейчас врачи уже не удивляются тому, что проблемы с запоминанием преследуют…
Семечки подсолнуха попали к нам так же, как картофель, помидоры и кукуруза: после открытия Колумбом Америки их привезли в Европу испанские конкистадоры. Вначале подсолнечник считали декоративным растением, и о пользе…
Бобовая диета – это не слишком распространенная, но тем не менее действенная методика похудения, благодаря которой можно снизить вес, не прибегая к жесткому голоданию. Помимо этого, такая диета приносит пользу…
Есть люди, уверенные, что лимон для диеты совершенно не подходит, но диетологи считают по-другому. В этом солнечном фрукте прячутся вещества, умеющие расщеплять жиры и улучшающие обмен веществ. Мед с лимоном для…
Ингредиенты: Индюшиная грудка, сухие травы, черный перец, горчица в зернах, мед, сольКалорийность/100г: 90.1 Буженина из филе индейки получается очень сочная, нежная и совсем не жирная. Именно такая закуска прекрасно впишется…