Ноябрь 2017

Архивы за: Ноябрь 2017

Как бегать, чтобы похудеть? План тренировок по бегу для похудения Как лучше всего бегать для того, чтобы сбросить вес? Ответ на этот вопрос гораздо сложнее, чем вы думаете. Количество калорий,…
О диетах на фруктах и ягодах известно многим, в основном эти продукты низкокалорийные, и вес с ними уходит легко и вкусно. Однако, что касается такого фрукта, как бананы, все не…
Как стать идеальной женщиной во всем
Любовь и отношенияИдеальная женщина – кто она, загадка, тайна, недоступная мечта или каждая из нас, только мы об этом не догадываемся? В любом случае, почему бы ею не стать. Несмотря…
Праздник 1 сентября - День знаний В нашей стране ежегодно 1 сентября отмечается праздник День знаний. Свое название он получил благодаря тому, что является первым днем осени, когда начинается новый…
Овощи для похудения в первую очередь полезны тем, что содержат огромное количество питательных веществ, включая витамины А, Е и С, калий, фолиевую кислоту, клетчатку, а в случае с бобовыми, и…
Ванна клеопатры для похудения
Температуру воды нужно контролировать, чтобы она не превысила 37 — 38 градусов. Прием ванны Клеопатры должен длиться 15 — 30 мин в зависимости от здоровья вашего сердца, т.е. если у…
Бобовая диета – это не слишком распространенная, но тем не менее действенная методика похудения, благодаря которой можно снизить вес, не прибегая к жесткому голоданию. Помимо этого, такая диета приносит пользу…
Какая рыба самая низкокалорийная диетическая
При низкокалорийной диете в день можно съесть 150-200 г рыбы нежирных сортов, приготовив из нее отварное или запеченое блюдо. Нельзя есть жирные сорта рыбы, копченую и соленую рыбу, икру, консервы.…
Косметика и контактные линзы
Уход за лицомУход за глазамиКонтактные линзы Контактные линзы — совершенство вашего взгляда. «Слабеющие глаза всегда уподоблю старому потускневшему зеркалу, даже надтреснутому!» — глубокомысленно изрёк когда-то Козьма Прутков. К счастью, мы…
Состояние слабости в наше время знакомо каждому работающему человеку. Если наши бабушки и дедушки жили в чистой среде, а работали чаще на свежем воздухе, испытывая слабость лишь во время болезней,…